الأعراض المبكرة للحمل

هل أنتِى حامل؟ ابحثي عن الأعراض المبكرة للحمل يمكن أن تظهر بعض علامات الحمل الأولى هذه بعد أسابيع قليلة من الحمل.

قبل اجتياز اختبار الحمل والتأكد من أن لديك طفلًا فى الطريق ، قد تحصل ىعلى تنبيه على شكل بعض أعراض الحمل المبكرة.

ولكن نظرًا لأن العديد من هذه العلامات المبكرة للحمل ستكون مشابهة للأعراض التي لديك قبل الدورة الشهرية مباشرةً ، فقد يكون من الصعب معرفة الفرق.

بينما اختبارات الحمل يمكن أن تقدم إجابات نهائية ، فإليكِ 11 من أعراض الحمل المبكرة التي قد تكشف عن توقعك كونها الدورة الشهرية.

غياب الدورة الشهرية من الأعراض المبكرة للحمل

قد يكون الأمر واضحًا ، ولكن إذا غابت دورتك الشهرية (خاصة إذا كانت منتظمة  عادةً مثل الساعة) ، ربما تأملى فىاالحمل ولسبب وجيه. فغياب الدورة الشهرية من الأعراض المبكرة للحمل التي تعاني منها جميع الأمهات الحوامل!

تمر بعض النساء بما يبدو أنه فترة قصيرة أو خفيفة بشكل غير معتاد بعد الحمل بالفعل. في الواقع ، غالبًا ما يكون نزيف الانغراس (المزيد حول ذلك أدناه) ، ولكن يمكن الخلط بينه وبين آخر دورة شهرية لك. لذلك قد لا تدرك أنك فاتتك دورتك الشهرية ، على الأقل في البداية.

التعب

تخيلى أنكى  تتسلقى جبلًا دون تدريب وأنت تحملين  حقيبة ظهر تزن أكثر بقليل كل يوم. هذا حمل باختصار!

بمعنى آخر ، إنه عمل شاق ، وهذا هو السبب في أن التعب هو أحد الأعراض المبكرة أثناء الحمل  التي الولادة تواجهها كل أم فى الحمل

عندما تصبحي حاملاً ، تذهب كمية هائلة من الطاقة لبناء المشيمة ، وهي نظام دعم الحياة لطفلك. كل ذلك يمكن أن يزعجك من نهوضك المعتاد ، ويسبب إجهاد الحمل بعد فترة وجيزة من الحمل.

حساسية الروائح من أهم الأعراض المبكرة للحمل

إن زيادة حاسة الشم هي أحد أعراض الحمل المبكرة التي تجعل الروائح المعتدلة في السابق قوية وغير جذابة. نظرًا لأنه أحد الأعراض الأولى للحمل التي أبلغت عنها العديد من النساء ، فقد يكون الأطفال في الهواء إذا أصبح الشم فجأة أكثر حساسية وسهل الإساءة.

غثيان الصباح من أهم الأعراض المبكرة أثناء الحمل

يمكن الشعور بالغثيان  أن يصيبك بما هو معروف باسم غثيان الصباح في أي وقت من اليوم – ويبدأ عادةً عندما تكونين في الأسبوع السادس من الحمل ، على الرغم من أنه قد يختلف ويصيب حتى قبل ذلك.

الهرمونات ، زيادة مستويات البروجسترون بشكل أساسي (على الرغم من أن هرمون الاستروجين و hCG يمكن أن يأخذوا بعضًا من الفضل أيضًا) ، يمكن أن يتسبب في إفراغ المعدة بشكل أبطأ ، مما يؤدي إلى أعراض الحمل المبكرة هذه التي تشبه دوار البحر.

النفورمن الطعام

قد يكون أنفك شديد الحساسية مسؤولاً عن علامة مبكرة أخرى للحمل: النفور من الطعام، حيث يمكن أن يؤدي التفكير أو الرؤية أو الرائحة الخاصة بأطعمة معينة تحبها عادةً إلى قلب معدتك (أو الأسوأ من ذلك ، المساهمة في غثيان الصباح).

يمكن أن الأعراض المبكرة للحمل هذه عن طريق أي شيء من الدجاج (أحد الأعراض الشائعة) إلى شيء يبدو أكثر اعتدالًا ، مثل السلطة.

على الرغم من أن هذه ليست إحدى العلامات المبكرة جدًا للحمل ، إلا أنها تميل إلى الظهور في الأشهر الثلاثة الأولى. ألقي باللوم علىهذه هرمونات الحمل مرة أخرى ، خاصةً في وقت مبكر عندما يغمر جسمك بها ولا تزال تعتاد على جميع التغيرات الهرمونية. لا تقلقي: غالبًا ما تمر أعراض الحمل المبكرة هذه في الثلث الثاني من الحمل ، عندما تستقر الأمور هناك.

تقلبات المزاج

مرة أخرى ، يلقى باللوم على تلك التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل التقلبات المزاجية التي قد تواجهيها بمجرد أن تحملى. في وقت مبكر من 4 أسابيع من الحمل ، قد تشعرين بمزاج يشبه المتلازمة السابقة للحيض. لاحقًا في الثلث الأول من الحمل وغالبًا خلال الفترة المتبقية من الحمل ، قد تكونين مستيقظة لمدة دقيقة وتشعر بالقلق أو تنخفض في اليوم التالي.

بصرف النظر عن إفساد هرمونات الحمل ، فإن حياتك على وشك أن تتغير بشكل كبير ، لذلك من الطبيعي تمامًا أن تتأثر حالتك المزاجية. افعل ما بوسعك لتمنح نفسك استراحة وتناول طعامًا جيدًا والحصول على قسط كافٍ من النوم وتدليل نفسك. نفس عميق! كل شيء سيكون على ما يرام.

تغيرات الثدي

هي من بين التغيراتتحدث في الثدي التي قدفي وقت مبكر من الحمل. تستحق هرمونات الاستروجين والبروجسترون معظم الفضل (أو اللوم) في أعراض الحمل المبكرة هذه. رقة الثدي هو ألم له مكاسب ، على الرغم من أنه جزء من استعداد جسمك لصنع الحليب في المستقبل.

قد تصبح هالاتك (الدوائر المحيطة بالحلمة) أغمق ويزداد قطرها. من المحتمل أيضًا أن تبدئى في ملاحظة ظهور نتوءات صغيرة في الحجم والعدد على الهالة. كانت هذه النتوءات ، التي تسمى درنات مونتغمري ، موجودة دائمًا ، لكنهم الآن يستعدون لإنتاج المزيد من الزيوت التي تعمل على تليين حلماتك بمجرد أن يبدأ الطفل في الرضاعة.

كثرة التبول

من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الحمل ، قد تلاحظين زيادة الحاجة إلى التبول. عادة ما يظهر هذا الشعور الجديد الذي يجب أن تبدأ به لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الحمل ويرجع ذلك إلى هرمون الحمل hCG ، الذي يزيد من تدفق الدم إلى كليتيك ، مما يساعدهما على تخليص جسمك بشكل أكثر كفاءة (وفي النهاية ، جسم طفلك) من المخلفات.

يبدأ الرحم المتنامي أيضًا في ممارسة بعض الضغط على مثانتك ، مما يترك مساحة تخزين أقل للبول ويجعلك تتوجه إلى المرحاض بشكل متكرر.

الانتفاخ

هل تواجهين صعوبة في تزرير الجينز الخاص بك؟من الأعراض المبكرة للحمل نتفاخ يصعب التمييز بينما قبل الدورة الشهرية ، لكنه من أعراض الحمل المبكرة التي تشعر بها العديد من النساء بعد فترة وجيزة من الحمل.

لا يمكنك إلقاء اللوم على هذا الشعور المنتفخ والأكثر من اللازم على طفلك حتى الآن ، ولكن يمكنك إلقاء اللوم على هرمون البروجسترون ، الذي يساعد على إبطاء عملية الهضم ، مما يمنح العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها المزيد من الوقت للدخول إلى مجرى الدم والوصول إلى طفلك.

للأسف، غالبًا ما يكون الانتفاخ مصحوبًا بالإمساك. يمكن أن يساعد الحصول على الكمية المناسبة من الألياف في نظامك الغذائي في الحفاظ على انتظامك.

ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية

إذا كنتِخاصًا تستخدمين مقياس حرارة أساسيًا للجسمالجسم لتتبع درجة حرارةفي الصباح الأول ، فقد تلاحظين أنها ترتفع بمقدار درجة واحدة تقريبًا عند الحمل وتظل مرتفعة طوال فترة الحمل.

على الرغم من أنه ليس من أعراض الحمل المبكرة المضمونة (هناك أسباب أخرى لارتفاع درجة الحرارة الخاصة بك) ، إلا أنه قد يمنحك إشعارًا مسبقًا بالأخبار الهامة.

نزيف الانغراس

لما يصل إلى 30 بالمائة من الأمهات الجدد ، إن نزيف البقع الخفيفة أو نزيف الانغراس قبل أن تتوقعى دورتك الشهرية (حوالي ستة إلى 12 يومًا بعد الحمل) هو أحيانًا أحد أعراض الحمل المبكرة التي تشير إلى أن الجنين قد زرع نفسه في جدار الرحم ، والذي قد يكون أو لا يكون مصحوبًا بدورة تشبه الدورة الشهرية تشنجات.

هل تعاني الأمهات الأخريات من نفس أعراض الحمل؟ انضم إلى مجموعات المجتمع المسبق لمعرفة ذلك!

متى تظهر أعراض الحمل؟

قد تظهر أعراض الحمل المبكرة جدًا (مثل الحساسية للرائحة وألم الثدي) قبل أن تغبل  الدورة الشهرية، في أقرب وقت بعد أيام قليلة من الحمل ، بينما قد تظهر علامات الحمل المبكرة الأخرى (مثل الإكتشاف) بعد حوالي أسبوع من لقاء الحيوانات المنوية بالبويضة. لا يزال البعض الآخر (مثل تكرار التبول) يظهر غالبًا بعد حوالي أسبوعين من الحمل.

ومع ذلك ، تظهر أعراض الحمل المبكرة في أوقات مختلفة عند النساء المختلفات. يعاني البعض من القليل جدًا (إن وجد) من هذه العلامات حتى عدة أسابيع من الحمل.

على الرغم من أن العديد من النساء لا يشعرن أبدًا بأي أعراض حمل مبكرة ، إلا أن أخريات يعانين منها جميعًا. إذا فاتتك دورتك الشهرية وتعانين من التعب ، وغثيان الصباح ، وبقع الدم ، وألم في الثديين ، فقد ترغبين فقط في إجراء اختبار حمل منزلي لنفسك – ثم زيارة الطبيب لإجراء فحص دم لتأكيد ذلك.

بغض النظر عن الأعراض التي تعانين منها ، فإن الطريقة الوحيدة للتأكد من أنك حامل هي تحديد موعد مع طبيب النساء والتوليد.

تأكد من تحديد موعد الزيارة في أقرب وقت ممكن حتى تتمكن من الحصول على أفضل رعاية ممكنة من البداية إذا تبين أنك تعانين من أعراض الحمل المبكرة. وإذا كنت حاملاً بطفل ، فتهانينا! إنك تشرعى في رحلة العمر.