يمكن لطفلك الفضولي سماع صوتك والاستماع إلى محادثاتك في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل في الواقع ، قد يستمتع الطفل بتهدئة أو اثنتين – لذا انطلق وغني لهم. يقول بعض الخبراء أنه بعد الولادة ، يمكن للأطفال التعرف على الأغاني التي غنتها الأم أثناء الحمل ؛ قد يكون من السهل تهدئتهم من خلال تلك الأغانى المألوفة بمجرد أن يكونوا “في الخارج”. ولا ، الطفل لن يهتم إذا كنت تغني قليلاً خارج المفتاح.
ما هو حجم الطفل في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل؟
في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل ، يكون حجم الطفل بحجم حبة الجوز.
الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل كم شهرا؟
في الأسبوع 34 من الحمل ، تكونين في الشهر الثامن من الحمل ، أنت على بعد ستة أسابيع فقط من أن تصبحي أماً!
أعراض الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل
أعراض الحمل فى الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل نموذجية إلى حد كبير في أواخر الحمل وقد تبدو كسجل مكسور من الآن فصاعدًا.
- رؤية ضبابية: مزيج من الهرمونات وتراكم السوائل وقلة النوم قد يجعل رؤيتك تبدو “متوقفة” قليلاً. في بعض الأحيان يكون مجرد عرض طبيعي ومؤقت للحمل ، ولكن إذا كان لديك رؤية ضبابية مصحوبة بتورم ، صداع ، زيادة سريعة في الوزن و / أو تورم ، يمكن أن تكون علامة على تسمم الحمل، لذلك أخبر طبيبك على الفور.
- إعياء: إنه أمر مرهق أن تحمل كل هذا الوزن الزائد (سواء كان لديك طفل واحد أو كنت حاملاً بتوأم 34 أسبوعًا). وإذا كنت تستطيع فقط ينام في الليل!
- إمساك: من الطبيعي أن تكونى توقفتى عن العمل في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل ، مما قد يجعلك تشعرين بعدم الراحة أكثر مما أنت عليه بالفعل. تذكرى أن تمشي بشكل متكرر ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف (فكر: الخضر الورقية) وشرب الكثير من الماء لتحريك الأشياء.
- بواسير: يا لها من حلقة مفرغة! يمكن أن يؤدي الإجهاد عند ذهابك إلى الحمام إلى هذه الأعراض الأخرى غير الممتعة – وكذلك كل الوزن الزائد الذي يضعه الطفل على المستقيم. لتسهيل البواسير، اعمل على علاج الإمساك وجرب وضعيات مختلفة للجلوس والوقوف لتخفيف بعض الضغط على المنطقة.
- تورم الكاحلين والقدمين. اجلس وارفع قدميك كلما استطعت لتقليل تورم.
- ضغط في البطن: عندما يستعد الطفل للوصول ويستقر منخفضًا ، قد تشعرى بالضغط في حوضك وزيادة التبول المتكرر.
- مخاض كاذب: في الأسبوع 34 من الحمل ، أحاسيس التشنج طبيعية تمامًا. من المحتمل أن جسمك يستعد للتو للصفقة الحقيقية. لكن لاحظي أنه في الأسبوع 34 من الحمل ، قد يكون ألم الحوض علامة على وجود مشكلة. تعتبر الانقباضات المنتظمة التي لا تتوقف بعد حوالي ساعة والنزيف المهبلي وآلام أسفل الظهر كلها علامات على الولادة المبكرة. إذا كان لديك أي من هذه الأعراض المقلقة في الأسبوع 34 ، فاتصل بطبيبك الخاص بك على الفور.
هل من الولادة آمنة في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل ؟
أنت قريبة جدًا من الولادة فى الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل ، لكن الطفل البالغ من العمر 34 أسبوعًا لم يكتمل بعد. (لن يكون ذلك حتى يبلغ 37 أسبوعًا). ومع ذلك ، في الأسبوع 34 ، يتمتع الطفل بفرصة كبيرة ليكون قويًا وصحيًا ، مثل أي رضيع كامل المدة. ومع ذلك ، قد يحتاجون إلى بعض الوقت الإضافي في المستشفى للتأكد من أن كل شيء على ما يرام قبل العودة إلى المنزل معك.
بطن الحامل في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل
قد يبدو بطنك الحامل فى الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل أقل قليلاً – أو كثيرًا – مما كان عليه قبل أسابيع قليلة. هذا لأن الطفل ربما يكون قد نزل إلى أسفل الحوض. قد يسمح لك ذلك بالتنفس بشكل أسهل قليلاً ، لأن رئتيك بها مساحة أكبر. آه! (بعض الأطفال لا يفعلون ذلك حتى يوم ولادتهم ، لذلك نحن لا نقدم أي ضمانات.) إن مأزق هذا الهبوط ، بالطبع ، هو المزيد من الضغط على مثانتك ، لذا كن مستعدًا لعمل المزيد، رحلات لغرفة السيدات خلال الأسابيع القادمة.
في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل ، يجب أن يكون قياس بطنك حوالي 32 إلى 36 سم من أعلى الرحم إلى عظم العانة. إذا كان القياس حجمًا كبيرًا أو صغيرًا بعض الشيء ، فقد يعني ذلك أن الطفل أكبر أو أصغر من المتوسط أو في وضع مقعدي أو جانبي ، أو أن هناك مستوى غير طبيعي من السائل الأمنيوسي. قد يدفع أي شيء خارج عن المألوف مع ارتفاع قاع الرحم (قياس البطن هذا) طبيبك إلى طلب الموجات فوق الصوتية لمدة 34 أسبوعًا من الحمل لمعرفة السبب.
حقيقة ممتعة: يكون السائل الأمنيوسي أعلى مستوياته على الإطلاق بين الأسبوعين 34 و 36 ، لذلك قد تشعر كما لو أن بطنك لم يكبر كثيرًا بعد هذه النقطة. ذلك لأن السائل سينخفض حتى يتمكن الطفل من الاستمرار في النمو ولديه مساحة للتذبذب. ومع ذلك ، فإنهم يشعرون بالراحة هناك ، مما يجعل الحركة تبدو مختلفة قليلاً في هذا الوقت.
استمرى في متابعة الطفل عن طريق حساب عدد الركلات. اضبطي العداد مرتين في اليوم وشاهدي كم من الوقت يستغرق الطفل للتحرك 10 مرات. (يجب أن تكون ساعة أو أقل.) أخبر طبيبك بأي تغييرات ملحوظة.
إذا كنت حاملاً في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل بتوأم ، فقد تشعرين بأنك في حالة نمل. قد يكون ذلك علامة نفسية خفية على أن الأطفال سيأتون قريبًا. بالنسبة للأمهات التوأم ، يبدأ العد التنازلي رسميًا ، حيث يصل الحمل التوأم إلى مدته الكاملة عند 37 أسبوعًا. إذا لم تكن هناك حاجة لولادة أطفالك مبكرًا ، فمن المحتمل أن تدخل في المخاض حوالي 37 أسبوعًا.
الموجات فوق الصوتية في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل
من المحتمل أن تقومي برحلة إلى عيادة الولادة هذا الأسبوع ، حيث من المحتمل أن ترينها كل أسبوعين. إذا طلب طبيبك ذلك ، يمكن أن يكون لديك ملف تعريف بيوفيزيائي (BPP) ، وهو مزيج من الموجات فوق الصوتية للحامل لمدة 34 أسبوعًا واختبار خاص بعدم الإجهاد ، والذي يقيس معدل ضربات قلب الطفل على مدار 20 دقيقة. يساعد هذان الاختباران الطبيب في التأكد من أن الطفل يتفاعل بشكل جيد مع التوتر ويزدهر.
استمتعى بأجازة الأسبوع القادم ، لأنه سيكزن لديكى من الأسبوع 36 سيكون لديك مواعيد لزيارة طبيبك سبوعيا. من المحتمل أن يكون لديكِ ملف باختباربكتيريا المجموعة عند حوالي 36 أسبوعًا أيضًا ، والذي يتضمن مسحة من المهبل والمستقيم. 10 إلى 30 في المائة من النساء الحوامل تظهر نتائج إيجابية لبكتيريا المجموعة ب ، والتي يمكن أن تكون ضارة للطفل إذا انتقلت إليهن أثناء الولادة. إذا كانت نتيجة اختبار بكتيريا المجموعة ب العقدية إيجابية ، فهذا ليس بالأمر الكبير – عليك فقط تناول بعض المضادات الحيوية أثناء المخاض والولادة. ربما تختار كتابًا جديدًا لقراءته أثناء وقت غرفة الانتظار.
هل يكتمل نمو الأطفال في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل؟
فى الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل سيكون طفلك قريب كفاية من الننمو! يمكن للجنين الذي يبلغ من العمر 34 أسبوعًا أن يسمع ويرى وينام ويتنفس ، من بين أشياء أخرى. من المحتمل أيضًا أن تشعري بالكثير من الحركة – يعلم طفلك أن الوقت قد حان لظهوره لأول مرة!
كيف يبدو الطفل في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل؟
يبدو الطفل الذي يبلغ من العمر 34 أسبوعًا قريبا كثيرًا من مظهره عندما يولد ، فقط مع دهون أقل في الجسم. في هذه المرحلة ، كل شيء عن اللمسات الأخيرة. نمت أظافر الأصابع وتنعم بشرتهم ويواصل وزن الطفل. سترى كيف يبدو الطفل قريبًا جدًا!
نصائح حول الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل
- على الملح تعتبر الأقدام المتورمة قاسية بما يكفي للتعامل معها – لا تجعلها أسوأ بإضافة الملح الذي يحتفظ بالسوائل إلى طعامك. راقب أي أطعمة جاهزة تأكلها أيضًا ، واختر الإصدارات منخفضة الصوديوم عندما تستطيع.
- اشرب الماء … ثم اشرب المزيد من الماء إذا كان لديك مخاض كاذب أو بريكستون هيكس Braxton Hicks ، فقد يكون ذلك علامة على أنك بحاجة إلى شرب المزيد من الماء – الجفاف هو عامل مساهم كبير في هذه الانقباضات. ولأن الماء يساعد في تخفيف ومنع الإمساك ، فإن شرب الكثير منه مفيد لك بشكل مضاعف!
- اعتنى بالبواسيرفهى مشكلة ليست سهلة، ، وينصح كذلك قضاء الكثير من الوقت على قدميك – فالجلوس لفترة طويلة يضغط على الأوعية الدموية المصابة بالبواسير. الإمساك هو سبب آخر للبواسير ، لذا افعل ما بوسعك للحفاظ على سير كل شيء بسلاسة.
- استرخِى في المساء ، جهز عقلك وجسمك للنوم كل مساء ، وقد يكون لديك فرصة أفضل للنوم طوال الليل. جربي بعض تمارين اليوجا اللطيفة قبل الولادة ليلاً لتهدئة الأوجاع والآلام ، وتناولي قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل لإعطاء وقت وجبتك لهضم وتخطي البرامج الحوارية التليفزيونية أو التمرير على وسائل التواصل الاجتماعي في وقت متأخر من الليل – فالضوء المنبعث من الشاشات يمكن أن يفسد ساعتك الجسدية تمنعك من النوم. إذا كنت بحاجة إلى شيء يساعدك على النوم ، فاقرأ بضع صفحات من الكتاب بدلاً من ذلك.
