حقائق هامة يجب معرفتها عن الزهايمر
- مرض الزهايمر هو مرض عقلى تدريجي مسؤول عن غالبية حالات الخرف لدى كبار السن. تشمل العلامات المميزة لمرض الزهايمر فقدان الذاكرة ، والارتباك ، وسوء الحكم ، والتجول والاكتئاب أو الموقف اللامبالي.
- كلما تقدم الشخص في السن ، زادت احتمالية إصابته بمرض الزهايمر. يعاني واحد من كل تسعة أشخاص فوق سن 65 عامًا من مرض الزهايمر ، وحوالي ثلث الأشخاص الذين يبلغون من العمر 85 عامًا أو أكثر يعانون من هذا المرض. نسبة صغيرة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 40 عامًا يصابون بالمرض.
- قد تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر ؛ بالتأكيد حقيقة أن النساء يعشن أطول من الرجال يعني أنهن أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر. تظهر المزيد من الأدلة أن الجينات من المرجح أن تلعب دورًا في تحديد من يصاب بمرض الزهايمر.
- النساء أكثر عرضة من الرجال لتقديم الرعاية لشخص مصاب بمرض الزهايمر. يمكن أن يؤدي التشخيص والتخطيط المبكر إلى تحسين نوعية الحياة لكل من الشخص المصاب بمرض الزهايمر ومقدم الرعاية.
- في معظم الحالات ، لا نعرف سبب إصابة الناس بمرض الزهايمر ، ولا يوجد علاج حتى الآن. ومع ذلك ، هناك العديد من الاستراتيجيات الفعالة لتخفيف أعباء المرض ، وهناك بعض الأدوية المفيدة التي يمكن استخدامها. يعمل العلماء بجد لفهم المرض بشكل أفضل وإيجاد علاجات أفضل.
- تتضمن بعض العلامات التحذيرية لمرض الزهايمر ما يلي:
• صعوبة أداء المهام اليومية وفقدان الذاكرة
• صعوبة في اللغة
• الارتباك
• انخفاض الحكم الجيد
• مشاكل في التفكير المجرد
• وضع الأشياء في غير مكانها بانتظام في أماكن غير مناسبة
• تغييرات كبيرة في المزاج أو السلوك
• الشخصية التغييرات
• فقدان الدافع أو المبادرة - عادةً ما يستخدم أخصائيو الرعاية الصحية عملية تدريجية لتحديد ما إذا كان شخص ما مصابًا بمرض الزهايمر. في بعض الحالات ، يمكن أن تُعزى بعض الأعراض المبكرة إلى مشاكل أخرى ، مثل التعب أو الحزن أو الاكتئاب أو المرض أو فقدان البصر أو السمع أو التفاعلات بين الأدوية. تقييم الحالة العقلية والفحص البدني الشامل والاختبارات العصبية وتصوير الدماغ والمناقشات مع أفراد الأسرة حول التغيرات في السلوك والمزاج كلها جزء من تشخيص مرض الزهايمر.
- على الرغم من عدم وجود علاج لهذا المرض ، يمكن لأخصائيي الرعاية الصحية المساعدة في تخفيف بعض الأعراض السلوكية والمعرفية لمرض الزهايمر من خلال استراتيجيات لمقدمي الرعاية وترسانة صغيرة من العلاجات الدوائية.
- ترتبط عوامل الخطر الرئيسية لمرض الزهايمر بالعمر. تشمل عوامل الخطر المحتملة الأخرى إصابة الرأس الشديدة والعوامل الوراثية. هناك بعض الأدلة على أن العوامل البيئية والغذائية قد تكون متورطة.
- يتطور مرض الزهايمر بشكل دائم ، ولكن لا يوجد نمط محدد لمدى سرعة تقدم المرض في شخص معين. قد يعاني البعض من المرض لمدة ثلاث إلى خمس سنوات في نهاية حياتهم ، بينما قد يصاب البعض الآخر بمرض الزهايمر لمدة عقد أو عقدين.
- تقدم الفروع المحلية لجمعية الزهايمر المعلومات ومجموعات الدعم التي يمكن أن تساعدك على تطوير التخطيط قصير وطويل الأمد لإدارة المرض.
اقرأ أيضا: 6 أطعمة في البيت لتقوية الذاكرة
أسئلة شائعة عن مرض الزهايمر
صورة رقم 2
ما هو مرض الزهايمر وكيف يختلف عن الشيخوخة الطبيعية؟
مرض الزهايمر هو مرض تنكسي يصيب الدماغ ، ويتميز في البداية بفقدان تدريجي للذاكرة قصيرة المدى ثم زيادة الصعوبة في أداء المهام الروتينية البسيطة. يتطور المرض بسرعات مختلفة لكل فرد ، ولكن في النهاية يعاني معظم الناس من الارتباك وتغييرات في الشخصية والسلوك. يصبح التواصل مع الآخرين أمرًا صعبًا ، وتصبح القدرة على الاستمرار في التركيز واتباع التوجيهات أكثر صعوبة. في النهاية ، يحتاج الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر إلى المزيد والمزيد من المساعدة في أنشطة الحياة اليومية ويصبحون في النهاية معتمدين كليًا على الآخرين. لا تتطور أعراض الشيخوخة الطبيعية ، مثل صعوبات الذاكرة قصيرة المدى ، إلى أعراض أكثر خطورة كما هو الحال مع مرض الزهايمر.
- ما مدى انتشار المرض؟
وفقًا لجمعية الزهايمر ، يعاني حوالي 5.4 مليون أمريكي حاليًا من مرض الزهايمر. يبدأ داء الزهايمر عادةً لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر ، مع زيادة خطر الإصابة بالمرض مع تقدم العمر. يعاني واحد من كل تسعة أشخاص فوق 65 عامًا من مرض الزهايمر ، وحوالي ثلث الأشخاص الذين يبلغون من العمر 85 عامًا أو أكثر يعانون من هذا المرض. - كيف أعرف أنني مصاب بالمرض؟
أنشأت جمعية الزهايمر قائمة من 10 علامات تحذيرية يمكن أن تشير إلى احتمالية الإصابة بالمرض. إذا عانيت أنت أو أحد أفراد أسرتك من أي من هذه الأعراض ، فاتصل بأخصائي الرعاية الصحية لإجراء تقييم. تشمل علامات التحذير: • فقدان الذاكرة بشكل كبير
• صعوبة أداء المهام اليومية البسيطة
• مشاكل اللغة والتواصل
• ارتباك الزمان والمكان
• سوء الحكم أو ضعف الحكم
• تحديات التخطيط وحل المشكلات
• وضع الأشياء في غير مكانها بما يتجاوز النسيان الطبيعي
• التغييرات في المزاج أو السلوك
• تغيرات الشخصية
• الانسحاب من العمل أو الأنشطة الاجتماعية
- لماذا التشخيص المبكر لمرض الزهايمر مهم جدًا؟
يمكن أن تساعد الزيارة المبكرة لأخصائي الرعاية الصحية لفقدان الذاكرة ومشاكل التفكير في تحديد ما إذا كانت الأعراض ناتجة عن مرض الزهايمر أو بعض الحالات الأخرى ، كما ستساعد في تحديد أفضل مسار للعلاج في أسرع وقت ممكن. يمكن أن يساعد في ضمان أن الأدوية لا تسهم في المشاكل ويمكن أن تعالج العوامل النفسية والاجتماعية. كما أنه يساعد في التخطيط للمستقبل ، ومنع المضاعفات ، وتعلم استراتيجيات فعالة لتقديم الرعاية واستخدام الموارد المالية بشكل فعال. - ما أنواع الاختبارات والتقييمات التي يمكن استخدامها لتحديد ما إذا كان مرض الزهايمر هو المشكلة؟
في حين أن فحص الدماغ بعد الموت هو الطريقة الأكثر تحديدًا لتشخيص مرض الزهايمر ، يمكن للطبيب المتمرس في التقييمات المعرفية باستخدام المعايير السريرية المعتمدة تشخيص مرض الزهايمر أثناء الحياة بدقة تزيد عن 90٪. نظرًا لعدم وجود اختبار بسيط أو فردي متاح لتشخيص مرض الزهايمر ، فإن المرض أحيانًا لا يتم التعرف عليه ويتم تشخيصه بشكل خاطئ في أماكن الرعاية الأولية.يشمل تقييم مرض الزهايمر التاريخ والفحص وتقييم القدرات المعرفية واختبارات الدم ومسح الدماغ. سيحتاج الطبيب إلى الحصول على معلومات من المريض وأيضًا من الأفراد (غالبًا أفراد الأسرة) الذين يعرفون المريض وقد راقبوه. - ما أنواع العلاجات المتوفرة لمرض الزهايمر؟
لا توجد علاجات يمكنها علاج أو عكس آثار مرض الزهايمر أو إبطاء تقدمه. يمكن لحفنة من الأدوية المعتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أن تخفف بعض الأعراض المعرفية والسلوكية ، خاصة في المراحل المبكرة أو المتوسطة من المرض. تتوفر الأدوية أيضًا للأعراض الأخرى المرتبطة بمرض الزهايمر ، مثل الهياج والأوهام والاكتئاب. من المهم أن يناقش أخصائي الرعاية الصحية بعض الآثار الجانبية لهذه الأدوية معك أو مع الشخص الذي تعرفه مصابًا بمرض الزهايمر ، فنمط الحياة الصحي مهم للعلاج الأمثل لمرض الزهايمر. يتضمن ذلك نظامًا غذائيًا جيدًا ، وعلاج الحالات الطبية ، والنشاط البدني المنتظم الذي يستمر لأكثر من 30 دقيقة ، والمشاركة الاجتماعية والتشجيع على المشاركة في الأنشطة اليومية إلى أقصى حد ممكن مع الإعاقات الحالية. الاضطراب السلوكي – مثل تغيير الحالة المزاجية لبيئة منزل الشخص أو إنشاء روتين والبقاء نشطًا – نظرًا لأن بعض الأدوية يمكن أن تساهم في زيادة مشاكل الخرف. - هل هناك أي شيء يمكن القيام به لمنع أو تقليل احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر؟
نعم. تشير العديد من الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي صحي والمشاركة في النشاط البدني المنتظم والحفاظ على مستويات صحية لضغط الدم والكوليسترول والوزن قد تساهم جميعها في تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. يدرس الباحثون دور الجينات في تطور مرض الزهايمر ، لكن يتفق معظمهم على وجود عدد قليل من عوامل الخطر – سواء كانت فردية أو مجتمعة – يمكن أن تلعب دورًا في الإصابة بالمرض. ما هو معروف على وجه اليقين هو أنه كلما تقدمت في العمر ، زادت مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. - كيف يمكنني أنا أو أي شخص يهمني الحصول على مزيد من المعلومات حول المرض والمساعدة التي قد تكون مطلوبة للتعامل معه؟
جمعية الزهايمر لديها فروع محلية من الساحل إلى الساحل ، ومجموعات الدعم على الصعيد الوطني التي توفر الوصول إلى الخدمات والمعلومات في جميع أنحاء البلاد ، وخط ساخن مجاني على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وغيرها من الموارد. عادة ما تكون مجموعات الدعم طريقة جيدة للاتصال بالآخرين المصابين بالمرض ويمكن أن تقدم طريقة رائعة للتواصل والتعرف على الخدمات المهمة في منطقتك. لمزيد من المعلومات حول الخدمات المتاحة من خلال جمعية الزهايمر ، انتقل إلى
